日時： 2013/11/24(Sun) 13:40
名前： 匿名

>>234そう思う

で、最後にポジティブな思考にして終えるといいと思う

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日時： 2013/11/24(Sun) 13:41
名前： 匿名

右京さん、合わなかった。
話し方にムダが多くて間延びした感じ。
全然見えてる感じもしない。
内容も、これからどうしたらいいのかって聞いたのに、「あの時こうすべきだった」みたいな今更どうしようもない過去の話ばっかりで、凄く損した気分。

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日時： 2013/11/24(Sun) 13:46
名前： 匿名

右京さん、
湧くのは最初だけかな。
私もさっぱりでした。
何かマイナスのことしか言われなかった

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日時： 2013/11/24(Sun) 14:01
名前： 匿名

考えないようにどうしたらなれるのか。
考えちゃうから悩んで、ネガティブになってくのは百も承知。
考えるなと言うのは簡単、やるのは難儀。
それが出来たら悩まない。

一二三さんが、ひたすらぬり絵かｸﾛｽﾜｰﾄﾞﾊﾟｽﾞﾙをすることを勧めてくれて、
それが一番効果あったなあ。
ｼﾞｸﾞｿｰﾊﾟｽﾞﾙじゃなくて、ｸﾛｽﾜｰﾄﾞﾊﾟｽﾞﾙ。
あと、ﾚｰｽ編み物か刺繍。

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日時： 2013/11/24(Sun) 14:06
名前： 匿名

>>239さん

効果があった、とご自身で感じられた方法をこれからも続けてみてはいかがですか？

思考回路ってきっとその人その人の癖みたいな物があって、それを治すのには時間がかかると思います。

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日時： 2013/11/24(Sun) 14:28
名前： 匿名

私はひたすら仕事した
家に持ち帰って休みの日も朝から晩まで

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日時： 2013/11/24(Sun) 14:31
名前： 匿名

感情と思考は別物だよ
感情は湧いて出るものだから
ネガティブになってもしょうがない。

思考は理性だからコントロールすることも可能だよ。思考を止めたいなら、そういう活動をする。
我を忘れるほど熱中できるもの。
運動でも座禅でもパズルでも。

思考をとめることが出来ないっていう、考えがネガティブ思考だよ(感情じゃないよ)

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日時： 2013/11/24(Sun) 14:51
名前： 匿名

熱中系でも熱中できなくて苦しい時もあって
神社行きなさいというのは
日常と違う行動を取り入れて
気分に新しい何かを吹き込むきっかけに
そういう意味もあるのかな
神社には荘厳な何かエネルギー感じるけど
そこに行くという行動自体が
ネガティブスパイラルから
離れることにもなるのかな
自分の行動が大事だよね

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日時： 2013/11/24(Sun) 14:56
名前： 匿名

何かを変えたくて神社に行くのなら、ポジティブな行為じゃないかな？

前進したいってのが目的でしょ？

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日時： 2013/11/24(Sun) 15:48
名前： 匿名

同じ日にココネさんとルリカさん入って
「明日彼に会うんですが、彼はどんなふうに過ごしたいですか？」
と聞いてみた。
ココネさん
「ゆっくりしたい。ぐちゃぐちゃ話したくない」
ルリカさん
「エッチしたい。明日会える！好き！」
でした。
どっちも多分当たってると思います。
ココネさん、したくないこと、ルリカさんしたいことかなと。
これがポジティブ拾うのとネガティブ拾うことの差かなと。
ちなみにココネさん、彼は今日仕事には行ってないと言ってましたが朝📩きて職場の写メ添付あったのでそこは外れてましたが、言ってないことズバッと当てて「私には何言ってるかわからないですが」と言ってました。私には、すぐわかりゾクッとしました。ネガティブ拾うけどやっぱり何かはみえてますねー

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