日時： 2015/04/07(Tue) 17:25
名前： 匿名

>>14です。砂糖抜き生活はお菓子や飲み物など白砂糖が使われているものを食べないようにする事。多少体のエネルギーなど脳の活性化など糖質は必要なので、果物や自然の食べ物から採る方法、砂糖を使わないクッキーや果物の甘みだけでの砂糖抜きのクッキーだったり、>>19さんがおっしゃる様に炭水化物からでも糖質は採れるのでそれはあまりこだわらくても大丈夫だと思いますよ。詳しくは砂糖抜きの生活で検索して頂ければ色々と出てますので。

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 17:37
名前： 匿名

>>22
ありがとうございます
これなら糖尿病の予防にもなりますね。

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 18:52
名前： 匿名

何事も適度にバランス良く取って、規則正しい生活、適度な運動してれば、ダイエットとかいらないと思われる。

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 19:21
名前： 匿名

プチ整形って自分磨きに入るのかな?

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 19:48
名前： 匿名

整形は整形でしかないでしょ…
自分の力じゃなくて金と医者の力

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 20:25
名前： 匿名

私は、整形もなると思う。
だって、整形するには、多額が必要でしょ。
それをしたいために、お金を貯めるし、お金を稼ぐんだから。
整形するのにも、勇気いるよね。
私も、いつかはめのまぶたたるみとりと切開したいな思ってる…
いつまでも、綺麗でいたいしね。
年をとると目がたるんで、老け顔になる一方だし。
出産したら、しみのレーザー治療もしたいな。。。

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 20:25
名前： 匿名

自分磨きって自分の為にやることではないの？
自分が幸せになれて、生きやすくなれるなら
プチ整形もありなのでは？

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 20:30
名前： 匿名

整形って依存が始まっちゃったら危険だよね。
歯止め効かなくなって止められなくなる。

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 20:35
名前： 匿名

でも整形は本当に綺麗になるし人の見る目も変わるよね

編集

日時： 2015/04/07(Tue) 20:53
名前： 匿名

自分磨き特集って大抵美容ネタ。
だから整形も自分磨きになると思う。
見た目が綺麗になれば自信にも繋がるし。
整形は勇気もいるから行動した事も自信に繋がるんじゃないかな。

編集