日時： 2014/11/03(Mon) 12:13
名前： 匿名

いまから１日必ず２箱以上吸うといいよ。（今2箱なら四箱以上）
1週間ぐらい続けたらアホらしくなって禁煙できる。
自分は似たような方法であっさりやめられました。

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日時： 2014/11/03(Mon) 13:08
名前： 匿名

それ負担が大きすぎる気がする

ライターとか灰皿とか目の前から全部撤去するといいよー
病院でもそうアドバイスされる

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日時： 2014/11/03(Mon) 13:14
名前： 匿名

友達が禁煙診療に行って吸わなくなりました。
今ではタバコの匂いが嫌と言ってましたよ。

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日時： 2014/11/03(Mon) 18:28
名前： 匿名

私は仕事辞めてから止められたよ。
今のところ、５ヶ月禁煙が続いてるよ。

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日時： 2014/11/03(Mon) 23:53
名前： 匿名

私も禁煙成功者です。
私の場合、一ヶ月は喫煙の友達と合わない！
これが1番のポイントでした。

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日時： 2014/11/04(Tue) 06:46
名前： 匿名

喫煙する友達と会わない。
私も同じでした。

・お酒の席に出ない。

・吸いたくなったら、美容に悪いと自分に言い聞かせ、
シワが出来たりシミが出来た自分をイメージする。

かなりのチェーンスモーカーだったけれど、止められました。タバコ止めると太りやすくなるけれど、ヨガ始めたら戻りました。

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日時： 2014/11/04(Tue) 08:07
名前： 匿名

二年禁煙できてます！

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日時： 2014/11/04(Tue) 08:35
名前： 匿名

皆さん、偉いなぁ。禁煙成功した方達のストレスたまった時の解消法はなんですか？

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日時： 2014/11/04(Tue) 09:16
名前： 匿名

私は超ヘビースモーカーから禁煙1年で今は全く吸いたくないです。職場に喫煙所がなくなったのがきっかけでした。やめてから頭痛がなくなりましたが、、、ありがちな、、、太りましたよ（泣）

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