日時： 2020/08/16(Sun) 12:02
名前： 匿名

マック行かれたんですね！
レモンソース食べてみたくなりました。
新しいものは試してみたくなります。

クッキー作り楽しそうですね。私は超めんどくさがりやなので生まれてこのかた一度くらいしか焼いたことがないです(笑)ズボラな性格なおさなきゃです。。。

お盆は注文してた酵素ドリンクでのダイエットを試みていて、ほとんど食べてないです。３日で１、５キロほど痩せましたが、脳みそはもうリバウンド一直線です。

食べ物のことてわ頭がいっぱいで明日が怖いです。
また明日からプール頑張って泳ぎます。

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日時： 2020/09/08(Tue) 08:16
名前： 匿名

>>53さん
こんにちは。まだ掲示板見られていますか？
You Tubeでルイボスさんっていう男性がすごいダイエット成功されていて
面白かったです。こんなレベルではないですが、意志の強さと継続の大事さを
教えていただきました。

自分、たった数キロ痩せたいだけなのに完食にカロリー制限できてなくて。
今日から少しずつまたプランクでも初めてみようと思います。

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日時： 2020/09/08(Tue) 09:19
名前： 匿名

名前だけじゃない、良い酵素ドリンク教えて欲しいです。

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日時： 2020/09/18(Fri) 03:44
名前： 匿名

最近、夜中に目が覚めて朝ごはんを待てずにパンやらお菓子やら食べてしまう。調整が大変だー。

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日時： 2020/10/13(Tue) 20:28
名前： 匿名

衣替えしたら秋服、ウェストがどれもしまらない。やっちまった。
昨年買った服も入らない。上半身ははいるんですが。。。
服買ってるお金もないので、ここはやはりダイエット必要です。

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日時： 2020/10/13(Tue) 21:03
名前： 匿名

重曹を飲むと痩せるって聞いたけど、どうかは知らない。

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日時： 2020/10/30(Fri) 17:54
名前： 匿名

晩酌とおつまみをなるべく控えます。

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日時： 2020/11/14(Sat) 17:47
名前： 匿名

いつもと違う症状が出たので別件だと思い、別の医者にかかってみたら
今の先生に出されている薬が非常に強力で危ないので、なんでこんなの
何年も飲んでるんですかと怒られた。薬も別名があったりでよくわからなかったのだが
やはり副作用は体重の増加と食欲増進、ムーンフェースだそうで。

どうりで今年に入ってから５キロも太ったはずだと。
コロナのせいかとも思ってたけど食べても食べてもお腹いっぱいになりません。
できることからはじめて少し痩せたい。

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日時： 2020/11/24(Tue) 11:06
名前： 匿名

薬局で売ってるお腹の脂肪を減らすとかいう、
２０００円前後のサプリって効果ありますか？
気休めに買って見ました。
一度ついてしまった皮下脂肪取れたよっていう人いたら
ご指導ください。

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日時： 2020/12/25(Fri) 09:31
名前： 匿名

若いころの無茶なダイエットで代謝悪くなって
ちょっと食べただけでも体重が増えやすい。
あと便秘もひどいです。
痩せやすい体質に改善したいな。
炭水化物抜くと痩せるけど、リバウンドもしやすい。

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