日時： 2018/04/01(Sun) 01:57
名前： 匿名

こんな時間にカップラーメンを食べちゃってます。
30キロ代ってちょっと不安じゃないですか？
小さい人はBMIとか大丈夫なのかな。

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日時： 2018/04/01(Sun) 17:46
名前： 匿名

身長150センチで体重43キロって小太り体型ですか？

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日時： 2018/04/01(Sun) 21:31
名前： 匿名

>>23さん

健康手帳を確認したらBMIは17･8で標準値が18･5だから少し痩せ過ぎくらいかな？

でも確かに>>22さんの仰る通り年齢が行ったら一気にガタが来るかもね？

体が小さいと同じ2キロ増でも普通の人の5キロ増に匹敵するくらい太った感じがするんだよね。

だもんで朝は栄養ゼリーを飲むだけ。お昼は、ちゃんと食べて夜は野菜スープのみで30キロ台をキープしてるけどね。
慣れてしまえば、それだけの食事でも平気になっちゃう。

>>150で43キロなら、ちょうど良いくらいじゃない？

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日時： 2019/11/19(Tue) 21:34
名前： 匿名

３０代までスリムできたのに、４０で一気にきました。
中性脂肪がひどくて妊娠５ヶ月みたいに。妊娠しない年なのに。
足の怪我からまだ完全復帰できていないのでランニングができないのですが
簡単にできる、足をあまり使わない運動ってありますか？

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日時： 2019/11/20(Wed) 21:30
名前： 匿名

30キロ代も微妙､､､胸なさげ！Aカップかわいそー❗️

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日時： 2019/11/22(Fri) 22:58
名前： 匿名

はい。Aカップです。

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日時： 2019/11/22(Fri) 23:45
名前： 匿名

>>26
わかる…
糖質制限しかないのか…と思いつつ、あれリバウンドと骨折れたり髪抜けたりと怖い噂もあり悩んでいます。
10キロ太って、え？って言われる（泣）

がんばろう

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日時： 2020/04/05(Sun) 18:02
名前： 匿名

コロナで引きこもりがちでエンゲル係数うなぎ上り。
だって洋服買ってもメイク買っても出掛けないし人に合わないから。
ついつい食べてます。

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日時： 2020/04/11(Sat) 13:44
名前： 匿名

私も出かけないから服は買わない
パンが大好きなんで、太ってしまいます！

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日時： 2020/04/11(Sat) 21:29
名前： 匿名

お菓子とジャンクフードを食べ過ぎて太ってきてしまった。
いま健康体重くらい。
美容体重になりたいけど、食べることが好きなので、ちょい太め体型で固定されそう。

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